女性にとってダイエットはおしゃれ以上に気になるテーマ。無理をして体調をくずしたり、リバウンドしたり、何したらよいか迷っている方へ、EFiLは、「がんばらないダイエット」をいろいろ提案します。自分に合ったダイエット法を選んで、健康にちょっとやせて、きれいになりましょう！

• 着やせして、キレイをめざす。スタイルよく見せる服
• 髪を切って「-8歳」今の私に、いちばん似合うスタイル
• 宮脇樹里さんが案内する英国コッツウォルズの美しい村

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